Мастер-класс МНУШИ – знакомство с практикой. 🔹Мнуши (от «мять», «разминать») – это мягкая массажная релакс-практика, основам которой можно научиться даже за одно занятие, а потом практиковать дома со своими близкими. Во время мастер-класса инструктор объясняет, что и как делать, показывает, а участники, в парах, по очереди, делают и принимают. 🔹Сама практика – это мягкие, доставляющие удовольствия прикосновения, с помощью которых мы разминаем мышцы, снимаем зажимы и блоки, запускаем энергию. Это приятное погружение в себя, возможность побыть тотально «здесь и сейчас», по-новому почувствовать свое тело и себя целиком. Причем, когда вы будете выполнять практику сами, эти эффекты могут даже усилиться! 🔹В итоге – полная «перезагрузка»: расслабленное, более гибкое, обновленное тело, послевкусие от нежных, заботливых прикосновений, отдохнувший, спокойный ум. Практика проводится в удобной спортивной одежде. И даже в специальных перчатках :) ❗️Возьмите с собой чистые носочки и легкий шарфик или платок. Практику проведет Наталия Вележева – релаксолог, инструктор релаксационно-оздоровительных практик, преподаватель Московского Института Релаксологии (МИР). ✨25 июня (воскресенье) в 14:00 ✨Длительность: 2 часа ✨Стоимость: 1500р для одного, 2500 для двоих (можно прийти с подругой или со своим мужчиной) Записывайтесь здесь в комментариях или по телефону: ☎️+7(968)073-77-73 📍ул. Производственная, 12к2под.2